《温室学院》第一季是一部聚焦青少年成长与自我探索的校园题材剧集，故事发生在一所名为“温室学院”的特殊寄宿学校中。这所学校以其独特的教育理念闻名——鼓励学生在相对自由的环境中发掘自身潜能，同时直面内心的困惑与挑战。剧集通过多条叙事线索，展现了这群年轻人在学业、友情、爱情及家庭关系中的挣扎与蜕变。
剧情围绕几个核心人物展开。女主角林小雨是一名转学生，性格内向却拥有惊人的艺术天赋，她来到温室学院是为了逃避原生家庭的矛盾，却在这里找到了表达自我的勇气。男主角陈阳是学院的学生会主席，表面阳光自信，实则背负着家族期望的重压，在理想与现实间不断摇摆。另一重要角色苏晴是林小雨的室友，活泼开朗的外表下隐藏着因父母离异带来的不安全感，她与林小雨从误解到相知的过程成为推动剧情发展的重要情感线。
第一季的主线剧情聚焦于学院举办的“创新实践大赛”，学生们需要组队完成跨学科项目。在这个过程中，林小雨与陈阳因艺术展览项目产生交集，两人从理念冲突到逐渐理解彼此，暗生情愫却因陈阳青梅竹马的出现而陷入三角关系。同时，剧集穿插了多个社会性议题的探讨：如苏晴参与校园心理互助小组时揭露的青少年焦虑问题、天才少年李哲在科技竞赛中遭遇的学术伦理困境，以及贫困生赵磊在奖学金竞争中面临的身份认同危机。
人物塑造方面，剧集采用了细腻的心理描写手法。林小雨的成长弧光体现在她逐渐敢于用画笔诉说内心创伤；陈阳的挣扎则通过他与父亲多次电话争吵的场景层层递进；配角如烹饪社社长吴薇薇，看似大大咧咧实则用美食治愈他人的设定，为剧集增添了温暖底色。值得关注的是，剧中教师群体并非传统意义上的管理者，如班主任许老师采用“非指导性教学”方式引导学生自主解决问题，这种设定深化了剧集关于教育本质的思考。
第一季结局采用开放式处理：创新大赛以跨年级合作团队获胜告终，但林小雨是否接受海外艺术学院的邀请、陈阳能否挣脱家族企业的束缚等关键问题都留有悬念。剧集通过贯穿全季的“温室温室”隐喻——既指保护幼苗的物理空间，也暗示过度保护可能阻碍成长——最终传递出“真正的成长需要勇气突破舒适区”的核心主题。制作上采用青春片少见的冷色调摄影风格，配合跳切剪辑手法，外化了青少年躁动不安的内心世界，使这部校园剧呈现出不同于常规青春题材的审美质感。